295章 好了，也该100米秀一秀了 (第2/3页)



    技术方面，这一年吃的太多太猛，即便是有脑中记忆帮助，也还是打磨上差了不少意思。

    怎么衔接的更好，是苏神现在需要做的一件事情。而且现在他也要准备迎接即将到来的17岁，为大重量轰炸肌体的做消耗准备。

    没有强大的身体素质，什么都不好说。

    竞技运动，身体是本源。

    这是苏神一直坚信的事情。

    而且“三点一线”的起手，远不是终极追求，还有“四点一线”，这才是更高的形态。

    目前来看，除了牙买加几个天才，好像别的人都用不好。

    关键就在训练的要点上。

    怎么让肩膀和其余的部位，合为一体，这个步骤很难做。

    苏神上次勉强试过一次，但那其实就是个“破产版”的“四点一线”，还是依靠修改了起跑器的距离，强行触发。然而那样对于真正的高级别对决，用处不大，甚至还会影响后面的节奏，得不偿失。

    再加上还有摆臂技术的调整，还有动力链链接优化，还有躯体的关节刚性强化，还有臀大肌核心驱动跑法的修改，还有扒地，剪绞，折叠，下压……等等等等，太多东西要弄。这还是纯粹的技术方面，内部的技术呢？比如更加难以训练的呼吸法门，放松法门，质心间距……

    真是要做的事情太多了。

    因此现在除了比赛，就是等自己的身体发育进入17岁，进入人体自然成长的第一个爆炸性阶段。

    把眼下的技术点巩固好，为了后面的大爆发做蓄力准备。

    而且还要为了明年07年的世锦赛A标和B标做准备。

    这要不是苏神早就想好了步骤，怕是临时操作起来，都会因为细节太多，而一团乱麻。

    二沙岛训练场上。

    袁郭强看到苏神已经拿到了世界冠军，却还是这么勤勤恳恳的训练，内心表示——谷

    真不戳。

    太多运动员在出名之前，还可以安安分分的训练，一旦出名，立刻就变了个模样。

    完全被金钱和名气冲昏了头脑。

    尤其是少年人，更是自控力比较差，所以他们开始还有点担心苏神这么早就拿到了这个大的“冠军名头”，会不会有点飘忽。

    结果一看……嗬，完全不用担心的样子。

    非但没有偷懒反而比之前更加的认真和努力了。

    湖凯和张培猛已经暂时“借调”了过来，他们也算是打破省级壁垒的先行者。

    尤其是湖凯，他已经打算放弃这次的全国田径大奖赛，要专心准备修炼“六秒爆发”。

    因为光是这一个技术动作，就可以让他成绩提高一大截。

    这种诱惑，实在是是太大了。

    他不觉得自己现在还需要跑什么大奖赛来累积积分。

    他现在要做的是尽快成为一名真正的“苏神系核心成员”。在苏神已经拿下了世界冠军的光环下，现在后者说什么，分量都比以前大了不少。

    就连湖凯，其实隐隐也在苏神的世界冠军面前，无形中气场削了一截。

    这一点，恐怕只有100米还能占据优势的赵昊焕，没有太多的想法，心态波动不大。

    苏神听完湖凯的意见表示赞同。

    因为湖凯现在根本不缺大赛经验，反倒是缺乏大量的科学性重修训练。只有把后面这些练好了，他才有必要，去比赛中实战打磨，否则去了也不会有什么太大的提高。

    至于张培猛，苏神也是寄予了厚望。

    苏神给了后者一个颇为详细的计划表，只要按照自己的来，今年100米进入国内名将区100%没问题。甚至如果效果好，摸一摸“国服王者”的位置，都不是没可能性。

    这话一出来，简