466章 这就叫做专业！ (第3/3页)

或更多。”苏神对于这些运动指标简直是如数家珍道：“人体剧烈运动时，由于蛋白质分解代谢增强，血中BUN升高，其增加的程度与运动负荷的机体大小、运动员的机能有密切关系。故可将BUN作为监测训练量、评定运动员身体机能和疲劳的一个灵敏度指标。”m.zwWX.ORg

    “如果这个指标太低就要考虑运动员的原糖储备是否不足，原糖储备不足的话，你在短跑的时候就会更早调动蛋白质作为能量来源。所以估计还要补充点原糖。”

    “原来如此。”周兵又看到下一个指标，问道：“那这个CK呢？我看你也是正常偏低呢，阿添。”

    “这个CK是指肌酸激酶。”苏神道：“CK是与人体能量代谢密切相关的指数指标。”

    “正常情况下肌细胞结构完整功能正常，使得CK极少的透出细胞膜，所以CK活性的变化能反映肌细胞对运动训练的适应程度。剧烈运动后CK活性显著升高，CK活性变化可作为评定运动性骨骼肌承受刺激和了解肌肉损伤及其适应恢复的敏感生化情况。”

    “现在不仅仅我和凯哥，就算是你等下测试，也大概率是这个指标偏低。这是因为我们的赛前调整了训练的原因，因为负荷变小了些，肌肉刺激也比正常训练更低，自然而然这个指标就会回落。”

    “再比如你看看狗焕的T指标，血清睾酮，非常不错，这就意味着在现有身体状态下，他的基础运动状态很好。因为T指标运动员合成代谢状态的一个展示，主要是用来判断运动员的现有疲劳状态和身体运动状态好坏。基本上来说，这个数字越高，那么运动员的基础状态就会更好。赛前的话，这个数字一般会比平常高一些。”

    “还有T/C指标，比如耀竹哥这个，就是睾酮与皮质醇比值。这个血清睾酮和血清皮质醇水平以及两者的比值常被作为了解运动员身体合成代谢与分解代谢平衡状态，进而判断疲劳和竞技状态的重要指标。现在他这个指标正常，就说明他的身体疲劳度正常，不会拖自己的竞技状态后腿。”

    “培猛现在在做的是尿肌酐系数测试，尿肌酐系数，一般来说男子为18~32，女子为10~25。这个指标是用来看你的运动专项系数怎么样，对于从事力量、绝对速度项目的运动员灵敏性高于速耐和耐力项目的运动员。所以我们短跑会比较看，长跑运动员则不常看。”

    “还有这个是儿茶酚胺，这个是血液氨基酸，这个是……”

    苏神说完后，周兵都惊呆了。

    完全没有想到，一个赛前测试，还可以测试出这么多东西出来。

    而且这都是硬性指标，可以直观看到运动员的现下身体状态，一点都不玩虚的。

    “老米那边是不是都这样。”周兵得到了苏神肯定的答案后，摇摇头道：“难怪我们差距会这么大，他们都是把自己的身体调整到了最佳状态，我们则是来了就干，什么都不清楚。起步点就不同啊。以前太吃亏了。”

    苏神点点头，笑道：“是的，但是以后不会再吃这个亏了。”

    “因为我们以后也会有，而且会越来越专业。”

    PS：所以专业的运动员，真的很辛苦，这些细节也是科学运动体系的一种体现。

    真正做到对于运动员的身体状态，了如指掌，帮助运动员用最佳状态去应对比赛。

    肝SCI论文废肝，还请大家保护一波，希望真正展现顶级运动员的真正状态，如果能做到，小紫就算是没白费，┭┮﹏┭┮~~~紫锋01的体坛之重开的苏神