39、最容易受伤的跑法 (第2/2页)

分！”

    “最后五圈！”

    “还能不能再提提速？”

    楚超再一次跑到任云跟前时，任云忽然大声喊道。

    算是额外的刺激和激励。

    目前这个成绩，很棒。

    出乎他预料的棒！

    甚至，比楚超第一次跑的还好！

    直到目前，楚超的平均配速现状图，只是在三十公里那儿，有个小小的波折，然后很快就又恢复稳定。

    现在还剩两公里多一点点。

    理论上来说，按照这个速度跑完剩下两公里，楚超的最终成绩，会是218-219之间。

    已经跑进了220。

    比楚超上一次的记录，已经提升了将近十分钟！

    而……如果能跻身215，那就是全国前十的水平。

    任云喊了一句，有着更高的期待。

    然而……

    让他意外的是，楚超压根没看他，也似乎完全没听到他的声音，只是沉浸在自己的世界里，继续以恒定的速度跑着。

    任云：……

    一时间不由摇头笑笑。

    这样也好。

    然而……

    在最后一圈时，他再次意外的发现，楚超变速，开始冲刺了！

    是一种近乎短跑的姿态，疯狂摆臂，疯狂摆腿，速度猛地提升一大截，要把所有的体能，在最后的一圈，彻底爆发出来。

    姿势变了，速度变了，步频变了，整个人的精神状态，也变了。

    前四十一公里，像是一台机器人，机械稳定。

    最后一圈，则忽然变成狂野的猎豹，仿佛狩猎。

    一直冲到最后。

    “滴滴滴滴……”

    手环发出提示音。

    距离锁定：42.1985公里。

    时间锁定：2小时18分32秒。

    看着这个成绩，任云得意的大笑出声。

    捡到宝了！

    这次，真的是捡到宝了。

    他把手机递给鲁野看了一眼，后者的表情，凝重而严肃。

    他的最好成绩，是2小时18分14秒。

    楚超，已然无限逼近。

    然而，今天，才是楚超第一次入队训练。

    “牲口啊！”

    “真他妈牲口！”

    其他队员，也都是眼神复杂。

    大佬的世界，恐怖如斯。

    人跟人，压根没法比。

    哦不。

    是，人跟牲口，怎么比？

    ……

    楚超大口大口的呼吸着，缓缓走了几圈，然后去了卫生间，用了治愈。

    舒服！

    成绩自己已然看到。

    218。

    很不错。

    比上次提升十分钟。

    加点效果还是很明显的，毕竟花了上千万。

    而且，上次中途自己补水了，这次没有。

    还有，虽然天气因素是负面buff，但跑道环境，则是正面buff。

    这是自己最熟悉的跑步环境。

    上次的赛道，地形有上下坡，路面是水泥路、人行道、橡胶道混合，多少会有起伏，大脑需要耗费额外的精力去处理这些。

    从卫生间出来。

    楚超就看到任云老脸笑成一朵菊花，很灿烂的样子。

    三个助理教练，也都是笑呵呵的。

    “感觉怎么样？累不累？有没有哪里抽筋，或者拉伤？”

    任云第一时间问道。

    楚超挠头笑笑，接过助理教练手中的水，小口小口的抿着。

    已经“治愈”过，累个屁。

    不过，就是饿，也渴。

    刚才尿都是金黄色的，又黄又骚。

    这是身体极度缺水的表现。

    不过，即便这个时候，楚超喝水，还是小口小口，避免岔气。

    水也是常温，不是冰的。

    “千金之躯”，用得时候猛用，不用时，也得千分小心的保养。

    ……

    ……王戈多的体育系男神