和爱豆一起旅行的日子_分卷阅读219 首页

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   分卷阅读219 (第2/2页)



    时筱鱼自己完全没有想到,这只是为了省点时间做出的举动,竟然引起了这么大的反响。

    还好不是什么坏事,她也并不反感。

    加上很多人反馈有些步骤还是做不好,之后在分享减肥餐做法的时候,她写的更加细致了。

    连多少克食物,多少油,几分钟,温度多少,都极其详细。

    可以说,哪怕是个做菜小白,按照她的教程做下来,都可以模仿个八九成。

    这一刻,感受到了时筱鱼的用心的粉丝们,感动的热泪盈眶。

    这么温柔体贴的小姐姐,她们以前为什么完全没有注意到。

    不行,我不允许任何一个想减肥的人,不知道时筱鱼这样一个宝藏小姐姐!

    一时间,时筱鱼在不知不觉中,又被好好地安利了一波。

    而两周后。

    时筱鱼再发减肥餐的时候,粉丝的回复里,竟然大部分都丢上了自己吃了减肥餐的成果。

    【啊啊啊啊,吹爆时筱鱼!我按照她写的食谱吃了两周,真的瘦了好多![减肥前后小肚子对比图片.jpg]】

    【我也是!我原本都一百七十多斤了!属于易胖体质,按照时筱鱼的减肥餐吃了两周,瘦了好几斤!!!我妈昨天来看我,还以为我生病了,或者是乱吃减肥药什么的,非得带我去医院检查,结果你们猜我怎么着!去医院检查结果,我的身体非但没有因为暴瘦变差,反倒健康了很多很多!血糖血脂都降了好多,从医院出来那天,我踏马哭了一晚上,不说了,时筱鱼就是我的救命恩人!】

    【我是一个职业健身教练,这些日子一直在研究她的减肥餐,发现她给的一日三餐非常科学,完全符合人体需要摄入的能量,关键是,真的好吃!】

    ……

    各种正向的反馈过来,时筱鱼看着这些,也觉得开心。

    她看着这几日体重终于稳定了下来,精神也重新恢复正常的林宇飞和肖雅,心情随着他们也更愉悦了几分。

    林宇飞在上称,确定已经稳定到了经纪人规定的体重,而且已经一周没有反弹之后,眸子里都是亮晶晶的,对时筱鱼说道:“小鱼姐!你给的食谱是有魔法吗!真的超级好用,以前我吃减肥餐都没用的。”

    时筱鱼看他夸张的样子,顿时无奈的笑了笑:“哪有什么魔法,就是根据卡路里计算出来的食物量。”

    “那怎么我以前吃减肥餐没怎么能减下去?”林宇飞不信。

    “我尝试过后,改良了味道。”时筱鱼为他解释了原理:“实际上,吃减肥餐没用不是因为真的没用,而是不好吃,满足不了你们的口舌之欲,所以吃过减肥餐之后,免不了又吃点这个吃点那个,自己心里觉得没吃,实际上却是不知不觉多吃了不少。这个减肥餐,只是因为改良了味道,吃过后心里觉得满意了而已。”

    林宇飞的眼睛瞥向一旁,小鱼姐这么无情地戳穿他,太残忍了。

    不过话说回来,小鱼姐可真是厉害。

    林宇飞崇拜的看向时筱鱼,正要说话,突然不远处传来一阵骚动。

    很快,一个全身都裹在围巾帽子里的人,在不少人的簇拥下,出现在他们的面前。

    她来到时筱鱼面前后方才站定,微笑着取下了围巾和帽子,那张美艳中有着几分俏皮的面孔展露在他们眼中:“小鱼你好,早就听说过你了,这么贸然的拜访

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